抽烟的朋友请进！

1. 抽烟的朋友请进！

作为一名烟民，我也来说两句

其实没有必要让你奶奶戒烟，可以适当的控制一下，少抽就好

像他们那么大的年龄，抽烟应该也不是一天两天了

烟瘾肯定已经上来了，即使现在你给她买中华 苏烟等什么名贵的烟，你奶奶反而觉得抽起来没有劲，还不习惯。你就给她买她喜欢抽的就好了，3天给你奶奶一包烟，在没有别的来源时，你奶奶也自己也会控制自己的。

人老了，抽烟也是寻找一种精神的寄托，如果能有人天天陪着她，那么她抽的烟肯定要减少，甚至会戒掉。

老人也需要精神上的爱。

祝你奶奶健康长寿

2. 我身边的朋友抽烟的挺多的。

本人在校大学生，身边吸烟的人不多举俩个例子
一，同学A这家伙上高中就抽烟了，他爸也知道，因为他家里对这种事情不在意，觉得男孩子抽烟喝酒挺正常的
二，同学B，这家伙长的有点帅刚刚上大学就和一位漂亮的学姐谈恋爱了，但没过多久分手了，然后他因为谈恋爱成绩也在挂科的边缘，他就很抑郁就开始抽烟
对大学生抽烟，大学生中抽烟的有，抽烟不能代表什么，不能说因为别人抽烟就说别人不好，反而我身边抽烟的朋友都挺好的，所以我们得包容的看待抽烟这个问题，但是大学生虽然已经成年，但身体还在发育，在发育的最后时期有的器官的功能还没有完善，这个时候抽烟对身体不好，影响身体发育，而且香烟里头含有尼古丁等物质，会是抽烟的人上瘾，一旦上瘾，将会影响以后


的生活，而且香烟的价格也不便宜，最起码得二三十块钱一包，有的都得上百，这样一个月抽烟的花费也不少，对家庭经济也有负担，所以，大学生还是不抽烟为好，能不抽烟则不抽烟

3. 你的朋友怎么看待你抽烟这件事？

我并不抽烟，但是抽烟这种事情既不违法，也不违反道德，所以即使我抽烟，他们也不会觉着是件怪事。虽然我不抽烟，但是我还是想劝导一些抽烟的朋友，抽烟有害健康，其他倒无所谓，没有违反什么道德。

抽烟会上瘾，几乎没人例外，花钱无所谓，只要能过一过烟瘾就好。直到身体出了问题，才警觉要戒烟了。但是停了几天，受到烟瘾的诱惑，又开始吸烟了，吸得更猛，抽得更凶，把那才停了几天的瘾一起抽个够，才总算满足了烟瘾。瘾君子口中的香烟，将伴随他们走上不归路，以烟害结束生命，成为他们的宿命。尽管有些凭藉毅力而戒烟成功的幸运者，为数约在7%左右，而曾经想戒烟，却高达约70%。

抽烟上瘾的原因：尼古丁的诱惑，因为只是0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁平均超过0.5毫克。尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了，尼古丁成瘾将会越陷越深，不可自拔。

尼古丁在刺激到下视丘神经也同时刺激肾上腺素，而产生意志集中及振奋的感觉，但不到数秒，就会造成血管收缩、心脏加速、脉搏加快而造成心脏血管病变，如脑溢血、中风、休克等突发性病变及猝死等，皆是尼古丁所造成的，尤其吸烟者成为心血管病患者的比率比不吸烟者多10倍，尼古丁是第一号杀手，毫不为过，所以尽量少抽烟，能不抽就不要抽了，这样也对你的身体健康有好处。

4. 我的烟瘾比较大，有时候烟抽完了，会问同事要烟抽，吸人家有十多根烟，用不用，给他买一盒烟？

你的烟瘾比较大有的时候抽完了就会问同事要烟。然后还吸人家十多颗。一盒里一共就20颗你给人吸走一大半。这还用问吗？一定要给人家买一盒。人家要不要是他的事儿但是你一定要买。而且你明知道自己烟瘾大，你自己不会多备一点烟吗？最后还是衷心的祝愿您能少抽一点烟。吸烟毕竟还是有害健康的。

5. 抽烟的朋友进！

1、香烟上抹上一层风油精，尚未发现对人体有不良反应，但建议少抽。
2、将少量风油精涂抹在香烟上，晾干后再抽，抽烟时有薄荷般清凉，且能提神醒脑、降低抽烟欲望。抽完后再抽未加风油精的香烟嘴发苦，可有效帮助戒烟。
PS：如果你想抽清凉的烟，可以去买薄荷味的烟抽，种类非常的多。但是提醒一句，吸烟有害健康，尽早戒烟有益。

6. 吸烟的朋友需要注意什么？