炒股的时候很紧张怎么办，如何缓解这种紧张？

1. 炒股的时候很紧张怎么办，如何缓解这种紧张？

你只需要放宽心就可以了，炒股的时候有一点紧张的感觉非常正常。
市场有风险，投资需谨慎。这句话我们已经听过很多次了。对那些从来没有接触过市场的小伙伴来讲，很多人在炒股或购买基金的时候会有一种紧张的情绪。人在高度紧张的时候很容易犯下错误，也会做出一些不明智的决策，所以你需要解决这个问题。
一、有可能是你太过于看重短期的结果了。
这应该是新手的通病，新手在参与投资的过程中会过分看重短期的投资回报，以至于过度看重自己的每一个决策。因为新手在投资市场并没有什么经验，所以经常会做出各种短线操作，盲目追高。如果你在炒股的时候过于紧张，你可以尝试不要过度关注短期结果，尽量把心态放平和一些。
二、你可以做一些放松身心的事情。
有些人在炒股的时候日夜盯盘，一天盯盘的时间甚至已经达到了12小时以上。正是因为这个原因，很多人的身体明显吃不消，精神也处在高度紧张的状态下。我觉得如果你在炒股上花费了过多的时间，你可以尝试转移一下注意力，多做一些能够放松身心的事情。炒股并没有我们想的那么复杂，对于散户来讲，也没有必要每天实时盯盘。
三、你可以选择长线投资。
我个人的投资风格比较偏向于价值投资，所以一般都会选择长线投资。拿我个人来举例，我在炒股或购买基金的时候一点都不会紧张，因为我知道自己做的决策有很大的调整余地。如果把时间线拉长，短期的波动其实对于我们的投资结果来说没有什么影响，也没有必要过分看重短期的波动，自然就不会紧张了，你觉得呢？

2. 炒股紧张怎么办？

炒股紧张是心理因素造成的。事实上如果对股市作太多的关注，整天盯盘，不但没必要，而且会造成自己精神紧张，睡眠不好，食无定时，并也会引起一连串的心理反应。
所以炒股一定要有自己的策略，按照自己的策略方案进行操作，特别是要订出盈亏点，判断大市的买入/卖出点位实施操作即可，根本没必要整天看盘。特别是我们散户，整天看盘不但会引起紧张，还容易造成误操作，容易被实时线的状态误导。往往是得不尝失的。所以有必要调整方略，这样在误乐身心的同时也带来实际的收益。
新手初入股市多数都有这样的心态，在实战前最好先模拟盘操作，从模拟中掌握好了一定的经验和技巧，这样去实盘就可避免这种情绪，因为无论股票的任何小波动都是在你的预料之中，所以才不会为之动容，总归一句话就是平时多看，多学，多做模拟盘，我现在也一直都在用牛股宝手机软件，边实盘操作，边模拟，学习是永无止境的，只有不断的努力学习才是炒股的真理，祝你投资愉快！

3. 炒股票的烦恼

牛市冲天时，
似乎没有什么力量可以阻挡住它上行的脚步，
涨了再涨。
总是不断地让人意外，
又是让人那么地惊喜，有时也会让人有点儿小惊吓，快速回调。这就如一个身体十分健康的人，似
乎有无穷的力量，似乎有用不完的精力，每天都风风火火，总是有干不完的事。总是在不断地工作，
又总是不知疲倦，偶尔也会生有点儿小意外，偶感风寒。
 
        
当我们以为已经翻了几番的股市还会大涨一倍甚至更多的时候，熊市却不期而至。当我们
还没有感觉到它真地来了的时候，股市已经跌了个对折。于是，我们着急上火，想将那该死的让人
欢喜让人忧的烫手的股票卖掉，却又心有不甘，刚要下定决心彻底与股市决裂，却又发现已经被它
套牢，逃也是死。这就如一个人本来很健康，精力十分旺盛，偶有身体不适，自以为抗一抗也就过
去了，从来都没有当回事，自认为自己还可以干出更大的事业。然而，却因一个偶然的跌到，发现
自己已经积劳成疾。
 
        
熊市总是有气无力，欲振乏力，眼看着好象要反转了，结果是又一个另人失望的软绵绵的
反弹，继而就是一场连续的另人心惊肉跳的狂跌，反反复复，就这样一点点地将最后的希望慢慢地破碎。而就在我们认为股市已经没希望的时候，它却再次崛起，于是，我们又兴高采烈地忘记了熊市的痛苦。就如一个在床上休养的病人，总是四肢无力，精神萎迷，偶尔有一天好象精神大大的转强了，刚刚出去透透风，结果又起风寒而至病情加重。就要准备放弃的时候，却又奇迹般地康复了。
于是，又忘记了生病时的煎熬，再一次义无返顾地投入没日没夜的工作。
 
      
“
牛”起时，
一飞冲天，
“熊”来时的一落千丈！
股市的起起落落就如人生的坎坎坷坷。
人生有垂
暮时的苍凉、患病时的无奈、大志难成时的心灰意冷，也有成长时的喜悦、健康时的随性、事业有成时的志得意满。股市何偿不是如此呢？